Pilates podczas ciąży.
Nabierz siły, sprawności i wytrzymałości przed planowaną ciążą, podczas niej i po urodzeniu dziecka.
Program ćwiczeń został tak opracowany, aby stopniowo i łagodnie wzmacniać siłę mięśni pracujących podczas porodu oraz poprawić elastyczność całego ciała. Zestaw zawiera skuteczne techniki relaksacyjne, niezwykle pomocne podczas wszystkich faz porodu.
Ćwiczenia pomogą każdej przyszłej mamie przejść bez problemu przez 9 miesięcy oczekiwania i wydać na świat zdrowe dziecko.
Specyfikacja:
- Gatunek: Instruktażowy
- Czas trwania: 56 min
- Dźwięk: Dolby Digital 2.0
- Obraz: 4:3
- Język: Angielski / Polski lektor
- Nośnik: DVD
Produkt nie spełnia warunku ceny: Raty Żagiel są niedostępne dla produktów tańszych niż 100 zł.
Produkt nie spełnia warunku ceny: LUKAS Raty są niedostępne dla produktów tańszych niż 500 zł i droższych niż 10 000 zł.