Każdy, kto chociaż przez chwilę rozważał rozpoczęcie pracy nad swoją kondycją fizyczną, z pewnością zastanawiał się także jaki sprzęt cardio byłby dla niego odpowiedni. Pomimo iż eksperci wskazują wiele kryteriów, którymi należy się kierować przy wyborze tego typu przyrządów, w gruncie rzeczy każdy sprzęt fitness, w połączeniu z regularnymi ćwiczeniami, powinien przynieść zadowalające efekty. Niezależnie od tego, czy będzie to rower treningowy, orbitrek, wioślarz czy bieżnia, prawidłowo dobrany trening i wysiłek fizyczny pozwolą na redukcję wagi oraz poprawę kondycji. Sprzęt cardio zaprojektowany został tak, by korzystanie z niego dawało satysfakcjonujące rezultaty.